キーワードは「骨盤」

骨盤にはこんな役割が

骨盤は背骨の一番下に位置して、「体重を支える」というカラダの構造上の基礎として大事な役割があります。また、外部から臓器を守ったり、女性の場合では胎児を支えるという重要な役目も果たします。

なぜ骨盤が歪むと良くないの?

何事も基礎がしっかりしていないと、基礎の上にある全てのものに異常をきたしますよね? 骨盤も同じで、骨盤にズレやねじれがあるとカラダ本来の機能が十分に発揮できず、腰痛肩こり頭痛からアゴの問題まで様々なタイプの病気・症状を引き起こしてしまいます。

骨盤はどうして歪むの?

カラダの土台である骨盤は常に揺れながらバランスをとっています。正常な範囲での揺れであれば結構なのですが、偏った姿勢や動作で引き起こされる揺れは、その範囲を超えてしまい、ブレを生じます。そして、時間の経過と共にブレたまま固定してしまうことになります。これが歪みに繋がるのです。

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