あなたのハイパフォーマンスをお手伝い！！
〜レクレーションスポーツの方からアスリートまで〜
※スポーツにおいて、種目特有の問題がメンバーに共通して発生する傾向があります。
この教室では、それらの原因を特に動きのモードの観点からチェックし、ケアの方法や障害を未然に防ぐ為のコンディショニング方法、さらにはカラダの歪みがどれだけ自分のパフォーマンスに影響して来るかを学んでいきます。
- 講習時間
- ２時間程度
- 日程
- ご相談に応じます
- 場所
- ご希望の会場
- 人数
- ３名以上
- 受講料
- 実費（テーピング法で使用するテープ代）
- テーマ
- テーピング法
- スポーツマッサージ
- エクササイズ
- 筋肉調整法
- カラダの歪みとパフォーマンスの関係
- その他（必要に応じて対応します）